Descrição
Um plano individualizado para quem quer evoluir de verdade. Inclui estratégia de hipertrofia, progressão de cargas, organização do volume de treino, aplicativo, ajustes quinzenais e acompanhamento contínuo do desempenho.
The Forge
R$ 149,00
Um plano individualizado para quem quer evoluir de verdade. Inclui estratégia de hipertrofia, progressão de cargas, organização do volume de treino, aplicativo, ajustes quinzenais e acompanhamento contínuo do desempenho.
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